  Բժիշկ-սննդաբանը խորհուրդ է տալիս հայերին ավելի շատ քայլել ու շատ պարել11 հունվարի 2011 - 16:09 AMT PanARMENIAN.Net - Ամանորյա տոներից հետո ավելրոդ քաշի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար ՀՀ առողջապահության նախարարության կուրորտաբանության և ֆիզիկական բժշկության գիտահետազոտական ինստիտուտի բժիշկ-դիետոլոգ Վարդանուշ Պետրոսյանը խորհուրդ է տալիս Հայաստասնի բնակիչներին ավելացնել ֆիզիկական ակտիվությունը: «Եթե նույնիսկ ժամանակ չկա լողավազան այցելելու կամ սպորտով զբաղվելու համար, կարելի է մի քանի կանգառ ոտքով գնալ: Բացի այդ, ես խորհուրդ եմ տալիս չօգտվել վերելակից և ոտքով բարձրանալ, շատ պարել, ինչը կարելի է նաև տանն անել»,-ասել է նա: Ըստ մասնագետի, պարերը բարելավում են ինքնազգացողությունը և բարձրացնում են տրամադրությունը: Բացի այդ, նա խորհուրդ է տվել լիցքաթափել օրգանիզմը՝ միատեսակ սնունդ օգտագործելով: «Շաբաթական մեկ անգամ կարեի է բեռնաթափման օր հայտարարել և սնվել միայն մրգերով, բանջարեղենով կամ մածունով»,-ասել է Պետրոսյանը: Նա ընդգծել է, որ այս դեպքում ևս չարաշահել հարկավոր չէ: «Պետք չէ մի ծայրահեղությունից մյուսն ընկնել, քանի որ դա սթրես է օրգանիզմի համար»,-ասել է փորձագետը:   Ուշագրավ Պատճառը Մերձավոր Արևելքում հակամարտության սրացումն է Դավոյանն ասել է, որ արդարադատության նախարարի պաշտոնը պետք է զբաղեցնի իշխող քաղաքական թիմի անդամ Տեղի է ունեցել Ամենայն Հայոց կաթողիկոսի և Պոլսո Հայոց պատրիարքի առանձնազրույցը Ավելին` հակաբիոտիկների ոչ նպատակային կիրառումը կարող է բերել դեղի նկատմամբ կայունության զարգացման   Ամենաընթերցվողը բաժնում |  Վերջին լուրեր Պուտինն ընդլայնել է առանց վիզայի ռեժիմը Վրաստանի քաղաքացիների համար  Որոշումն ուժի մեջ է մտնում հրապարակման պահից՝ հոկտեմբերի 10–իցԶբոսաշրջության ոլորտում կստեղծվի հավասար մրցակցային դաշտ՝ հյուրանոցային որակյալ ծառայությունների համար Շատերը միջին և միջինից ցածր են գնահատել կացության ծառայությունների հետ կապված հարցադրումներըViva-ն ամպային ծառայությունների աճող պահանջարկ է գրանցել Viva-ի ենթակառուցվածքները նոր են և համապատասխանում են միջազգային բոլոր ստանդարտներինՔՊ վարչությունը մերժել է Արփի Դավոյանի թեկնածությունը արդարադատության նախարարի պաշտոնում Նրա՝ արդարադատության նախարար լինելուն դեմ է եղել վարչության գերակշիռ մասը |
